La réflexologie est une méthode ancestrale, naturelle, manuelle et sans danger.

Le pied est le miroir du corps,

Le corps fabrique des toxines.

Avec une technique appropriée, j'aide le corps a les éliminer par les portes

d'éliminations naturelles, c'est à dire les poumons, la peau, les intestins, les reins et pour les femmes les règles.

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A qui s'adresse la Réflexologie ?

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La Réflexologie s'adresse à tout le monde, du bébé qui vient de naître à la personne

en fin de vie.

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Les Contre-indications :

 

• Troubles circulatoires (phlébites, thrombose)​

• Durant les 3 premiers mois de grossesse.

 

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Dans quels cas consulter ?

 

La fonction première de la Réflexologie est préventive. Elle est également indiquée pour soulager des troubles fonctionnels (associée à la médecine allopathique et à d'autres médecines naturelles). Elle stimule les facultés d'auto-guérison du corps.

 

• Gestion du stress, surmenage, tension

• Nervosité, anxiété

• Trouble du sommeil, fatigue

• migraine, névralgies

• Troubles gastriques et intestinaux : maux d'estomac, ballonnements, constipation...

• Troubles gynécologiques : douleurs de règles, troubles de la ménopause...

• Douleurs musculaires et articulaires

• Lombalgies, cervicalgies, dorsalgies, torticolis

• Troubles respiratoire : rhume, sinusite, allergie, toux...

• Problèmes de peau : eczéma, psoriasis, acné

• Troubles urinaire...

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• Dans tout les cas, la Réflexologie apporte une relaxation et une détente profonde.

 

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Avertissement : La réflexologie ne se substitue pas à un suivi médical et ne permet en aucun cas d'établir un diagnostic ou de modifier une prescription médicale.​

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A quelle fréquence ?

 

Combien de séances sont-elles nécessaires pour obtenir un résultat sur un trouble spécifique ?

Tout dépend de l'affection et de son ancienneté. Pour un problème aigu 3 séances suffisent le plus souvent. Pour des troubles plus anciens, le suivi peut être plus long.

En règle générale, il faut attendre 4- 5 séances pour mesurer l'effet de la réflexologie.

 Certaines personnes ne viennent régulièrement que pour le lâcher prise, la relaxation et l'action sur le stress.

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Quel est l'espacement idéal entre chaque séance ?

Tout dépend du problème . Les premières séances sont généralement rapprochées (1 par semaine, voire 2 la première semaine selon le problème). Dès les premiers résultats nous espaçons les séances. A terme, quelques séances par an sont suffisantes.

Dans le cas d'une réflexologie préventive 1 séance par mois est préconisée.

 

Dans le cas d'une réflexologie de bien-être, vous êtes le mieux placé pour estimer votre besoin.

 

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Déroulement d'une séance, la 1ère fois

La première visite commence par un temps d'échange, de questionnements afin de mettre en avant vos attentes, vos troubles, de connaître vos antécédents.

Les fois d'après, il y aura toujours ce temps d'accueil et d'échange mais il sera moins long.

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La séance de réflexologie

Vous serez ensuite confortablement installé dans un fauteuil semi-allongé, couvert d'un plaid si besoin. La séance débutera par une prise de contact des pieds, puis continuera avec des pressions appuyées selon un protocole établi selon vos besoins.
Certaines zones réflexes peuvent être sensibles. Pas d'inquiétude, c'est le signe qu'un rééquilibrage est nécessaire. Les pressions se feront alors plus légères. Pour profiter pleinement du soin, vous pouvez fermer les yeux ou non.
Un temps d'échange en fin de séance est de nouveau prévu.

 

Après le soin réflexologique

Après la séance, vous pourrez vous sentir fatigué, détendu, mais aussi avoir des symptômes comme mictions plus fréquentes, émotions à fleur de peau, signes d'évacuation des tensions et des toxines.
Soyez à l'écoute de votre corps et n'hésitez pas à me faire part de vos ressentis.